MASSAGE CALIFORNIEN

                     MASSAGE AUX PIERRES CHAUDES

                     GRAND RELAXANT

                     ETAPE EVASION        

                     MASSAGE DU DOS

                     MASSAGE ASSIS 

Le massage pratiqué régulièrement prévient les coups de blues ou le stress. Dans la longue liste des avantages qu'il prodigue, le massage permet de mieux respirer, d'activer la circulation sanguine, de libérer les tensions, d'apaiser le mental et les émotions, il donne envie de faire plus attention à soi-même et surtout c'est un vrai moment de bien-être.

L'art du massage est né avec la vie, c'est le plus ancien, le plus naturel, le plus instinctif moyen de régénérer le corps et l'esprit. Le massage, c'est le toucher, un de nos cinq sens, peut-être le plus important… 

Il faut considérer le massage comme une passerelle qui relie le corps et l'esprit. Il est bon d'en recevoir régulièrement pour être en paix avec soi-même et avec le monde, il n'y a pas d'autre solution que d'apprendre à se préserver.

Le stress n’affecte pas seulement le mental. L’organisme tout entier en souffre. Le stress se manifeste sous forme de maux de tête ou d’estomac et, bien entendu, sous celle de fatigue générale Parce que le corps et l’esprit sont étroitement liés, le massage soulage l’un comme l’autre. Des massages réguliers favorisent sérénité et équilibre, ainsi qu’une meilleure maîtrise du stress

Alors que la tendance actuelle est à une sur-médication, le massage propose une solution alternative naturelle et efficace dans certaines pathologies bénignes.

- Il améliore la circulation.

- Détend les muscles trop sollicités

- Le massage atténue les crampes et spasmes tout en améliorant la flexibilité articulaire

- Il libère des endorphines (antalgiques naturel de l’organisme) également produites au cours de l’activité physique et qui fournissent ce sentiment de bien-être que l’on ressent après le sport.

- Il accélère la remise en forme, réduisant la période de convalescence suite à une blessure ou de récupération après une séance d’exercice.

- Le toucher est trop souvent sous-estimé, il peut offrir un réconfort physique et émotionnel. Un simple massage se révèle très efficace pour soulager tensions et stress.

 Le massage de bien-être s’adresse à toute personne désireuse d’être bien dans son corps, sans limite d’âge. C’est aussi un cadeau idéal à offrir à ceux à qui l’on tient.

 Les séances de massage répondent aux besoins de se relaxer, de se détendre et de retrouver un bien-être tant physique que psychique. Les bienfaits sont multiples : mieux vivre son corps, se sentir plus confiant, mieux gérer son stress et libérer ses tensions corporelles et émotionnelles.                 

Les massages pratiqués n'ont pas de but thérapeutique et ne s'apparentent à aucune manipulation en profondeur, pratique médicale ou pratique de kinésithérapie. L'intention et la finalité sont le bien-être de la personne.

Les massages sont effectués dans le respect de l'intégrité physique et moral, et dans tous les cas dépourvus de tout caractère sexuel.